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大阪市北区の産後2ヶ月|産後骨盤矯正コースの効果vol.24

産後骨盤矯正コース4回の効果

当初は骨盤の痛・腰痛・ひざ痛を訴え、ご来店頂きました。
左は全体的に筋肉が硬く、特に腰部の腰方形筋には硬結ができていました。
骨盤はやや左に回旋していたため、膝へ負担がかかり、これが膝痛の原因になっていると考えられました。
また、これはお腹の筋肉である腹斜筋にも影響し、骨盤痛を引き起こしていると考え
骨盤周囲の筋肉を重点的にほぐし、全身の筋バランスを調整することでトラブルは軽減したようです。
非妊娠時の体重まであと3kg減量したいというご希望もありましたが、骨盤矯正コース4回終了後には体重2kgの減量に成功したと喜びの声を頂きました。