〜内臓から妊娠前の身体へ〜
骨盤矯正×ダイエット

産後骨盤ケアコース貴方のためのフルオーダーメイドコース

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産後骨盤ケアコースとは

貴方のお身体に合わせたフルオーダーメイドコース
「痛みや尿もれを改善したい」
「骨盤のゆがみが気になる」
「産後太りを解消してダイエットしたい」

そんなお悩みは要りません!
産後のお悩みはもちろん、体質は人それぞれ。
1万人以上の施術経験がある小林がプロの目線で貴方のお悩みや体質に合わせて施術コースをプログラムします。

例えば・・

骨格の歪みや筋バランスの不良から痛みがある
骨格チェック&骨格・骨盤矯正
筋肉量の低下や運動不足からリンパ機能・排泄機能が低下
リンパドレナージュによるデットクス
ヒップアップなどの体型戻しや尿漏れ・ガス漏れ・臓器下垂
ハイパーウェーブ(EMS)
不眠・頭痛・自律神経バランスの不調
極眠ヘッドマッサージ
とにかく痩せたい・セルライトが気になる
体質改善コアヒートなど・・

このように様々なトラブルや体質・性格に合わせてプロの目線から上記の施術を組み合わせたフルオーダーメードのコースをプログラムします。

産後ママにリンパケアが必要な理由

筋肉は伸びた状態が続くと筋力が低下するために、10ヵ月間伸びた状態が続いた産後では筋肉量が大きく減少します。
リンパは主に筋肉運動で流れが促進するので、産後はリンパが滞りやすくなり、毒素を排出しにくい状態になります。
このリンパの滞りが長く続くと、痛みの原因になる他、セルライトをつくり、体温は低下し、免疫力の低下や肥満へとつながります。

産後の尿漏れ・ガス漏れについて

骨盤底筋群とは骨盤の下をハンモックのように張り巡らされている筋肉で主に内臓を支えたり、排尿・排便のコントロールをする働きがあります。
陰部を触ってみてください。
それが骨盤底筋群です。
骨盤底筋群の図

骨盤底筋群は妊娠すると胎児を含む子宮(約8kg)を支えることになり、筋肉は伸びた状態が続くために骨盤底筋群の筋力も低下します。

骨盤底筋群の筋力低下は尿漏れやガス漏れ・子宮下垂(脱)・性機能不全・痔核などを招く原因になります。

〇3500g以上の赤ちゃんを出産
〇吸引分娩をした
〇分娩に時間がかかった
〇便秘症である・・など
上記のような方は骨盤底筋群がより弱まっていることが考えられますので、筋力を再生・強化することがとても重要になります。
骨盤底筋群が弱まった状態のままだと、より症状は加齢とともに悪化し、子宮下垂(脱)などの臓器下垂のリスクが高まります。

 

骨盤底筋群を強化するハイパーウェーブ

寝ながら筋トレハイパーウェーブ

ハイパーウェーブは電気刺激によって筋肉を刺激し、骨盤底筋群を含むインナーマッスルとボディラインを形作るアウターマッスルを同時に鍛えることができる筋力トレーニングマシーンです。
骨盤底筋群と連動する「腹筋群」「背筋群」「腹斜筋」「ハムストリングス(パンティーライン)」の4箇所5部位に装着することで、鍛えにくいと言われる深層筋の骨盤底筋群までしっかりとトレーニングすることができ、くびれやヒップアップなど引き締まった体型に導きます。

ハイパーウェーブのよくある質問
①パッドを装着した部分だけサイズダウンするのですか?

いいえ。
できるだけ大きい筋肉に装着することで、運動量を高め、代謝を促進します。
その結果、お身体全体の脂肪を燃焼することに繋がります。


②30分以上、長く装着した方が効果はありますか?

いいえ。
装着時間と代謝の効果について研究を行ったところ、30分までは綺麗な山を作り、効果が上がるのですが、30分からは山が下降し、効果は半減します。
そのため、30分以上装着する必要はありません。

産後骨盤ケアコース料金

産後骨盤ケアコースは週に1回の施術が効果的です。
4回コース 71500円(税込)
※有効期限:購入日より2ヶ月間

産後骨盤ケアコース料金表

※EMSやラジオ波の機器がお身体に合わない場合はトレーニング法の指導及びオールハンドでの施術になります。

産後骨盤ケアコース終了後の特典

産後骨盤ケアコース終了後は「オーダーメイドコース」をご利用頂けます。
「オーダーメイドコース」は産後骨盤ケアコースのようにお身体に合わせて施術内容をプログラムします。
また最終ご来店日より1ヶ月以内は特別価格となります。

オーダーメードコース料金表

動画でわかる産後骨盤ケアコース

  • 動画でわかる産後骨盤ケアコース

産後骨盤ケアコースをお考えの方へ

興味があるけど、続けるか迷う・・ そんな方は

第1回目
16500円
初めてご来店の方は初検料2200円別途要

初回はご希望に応じてbefore&afterのお写真をご確認頂けます。
どこよりも結果を実感頂ける自信があります。

ご体験後に産後骨盤ケアコースを継続するかをご検討ください。
回数券は2回目のご来店時にご購入頂けます。
その場合、回数券料金71500円より16500円差し引いた55000円で産後骨盤ケアコーススタートとなります。 

オンラインでご予約はこちら
スタッフ一同、心よりお待ちしております。

その他の産後・一般コース

★印は最終ご来店日より1ヶ月以内にご予約頂いた場合の価格となります。

産後コース料金